|
广州百莲凯生物科技有限公司 
| 联系人：王小姐 女士 (SEO) |
 |
| 电 话：020-62106869 |
|
| 手 机： |
|
|
|
 |
|
 |
|
| 供应维度美左旋酵素 |
今天转载了一篇文章，是使用了维度美左旋酵素减肥成功的希儿发的一篇她成功利用左旋酵素1+1减肥的案例，希望让朋友们得到帮助！希儿花了几个月时间减重20斤，期间不反弹，她是如何做到的呢？
我的减肥的关键点：维度美左旋酵素1+1是一种健康减肥产品，在减肥的同时不忘记健康，保持每天要需要的营养及热量。（700卡以上）外国饮食专家的减肥食谱中，*胖的人在减肥过程中是需要保证每天700卡路里的热量，一般正常人每天轻微活动，1500卡路里就正好。如果想减肥那就要比这个数值少，我的基础代谢率是1200多卡路里，所以我饮食控制在1200卡路里以下，但一定要超过700卡路里女人才不会雌激素降低。
每天的正常营养是必须要保持的，我每天三餐的餐单如下，而维度美左旋酵素轻体饮，我是选择在午餐过后，或者是晚餐过后进行饮用。
早餐：鸡蛋1～2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1～2个，加牛奶250ml。
午餐：主要进食蛋白质和蔬菜。A、瘦肉：兔、牛、羊、鸡肉等150g或鱼肉、海鲜200g；B、豆腐250g加瘦肉100g；C、黄豆芽100g加瘦肉100g任选一份。
晚餐：主要吃蔬菜300～400g。
禁食：苹果、香蕉、枣、柿子、瓜子、花生、葡萄、土豆、面包、巧克力、蛋糕、饼干等含糖、含淀粉多的食品。戒酒及各种饮料。
希儿的减肥语录
要紧记每天坚持饮用左旋酵素1+1，同时提醒自己使用健康的低卡路里减肥，保持每天700卡以上的热量，保持充足的营养。
一定要采用健康的减肥，不要去尝试1周瘦10斤的快速减肥法，快速减肥一来不健康，二来也比较容易反弹。
饮食一定要控制在1200卡路里以下，但是要超过700卡路里，这样女人才不会雌激素降低，雌激素降低会导致子宫萎缩。
维度美商城：http://www.sykou.com
减肥之你问我答
问：减肥过程中做过*后悔的事情是什么？答：在减肥过程中，*让我后悔的是吃超过了每天必须的卡路里，当天就会自责，会后悔很久，觉得会不会之前的坚持都白费了呢？每次后悔过后，我都要坚定自己坚持的信心，不能再放纵自己。
问：如果能回到很久以前，你会怎么预防肥胖？答：我以前就是吃肉多，吃自助餐比较多，所以发胖。现在懂得了预防肥胖就是少吃多餐，所以尽量吃素，减少或者不吃自助餐。
问：如果没有成功减肥，现在的你会是什么样的？答：如果再不减肥我估计已经160斤了，没人会喜欢那么胖的女孩，我也自卑，因为穿不了好看的衣服就越发不爱打扮了。所以减肥使我改变生活态度，健康自信快乐，越来越美丽。 |
 |
| |
|
|
 |
|
|
免责声明： 以上所展示的信息由会员自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责，企业录对此不承担任何责任。如有侵犯您的权益，请来信通知删除。